类型：生活服务
版本：v1.0.0
大小：36.05MB
更新：2025-8-17 10:30:24
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3、健康页面，热门书籍应有尽有，方便大家去阅读养成健康的生活方式。
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2、同步记录血压血糖、睡眠状态等健康指标，结合 BMI 测算功能，实现太极练习与健康监测联动。
3、知识资源丰富，内置古籍书库包含各种中医养生书籍，助力用户拓展太极相关健康知识。
1、首页打卡日历清晰记录每日练习轨迹，方便用户追踪学习进度并养成坚持习惯。
2、涵盖太极基础步法、24式太极拳等核心内容，搭配热门精选板块，满足入门到精进的学习需求。
3、既是太极教学工具，又是健康管理助手，同时提供古籍查阅功能，实现多维服务。
1、提供海量精选太极拳教程，包含基础步法、太极云手、24式太极拳等内容，支持随时学习与重温。
2、同步记录血压、血糖等健康指标，具备睡眠管理、BMI测算等工具，辅助监测身体状态。
3、通过打卡计划、五步养生计划等科学规划学习阶段，打卡日历清晰记录每日练习轨迹。
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